WAS IST AYURVEDA?

Ayurveda besteht aus zwei Wörtern, Ayur (Leben) und Veda (Wissenschaft oder Wissen), was soviel bedeutet wie „das Wissen vom Leben“.Ayurveda wird oft als die „Mutter aller Heilung“ bezeichnet. Es ist bis in die heutige Zeit ein wichtiger Bestandteil der indischen Kultur.Diejenigen, die Ayurveda praktizieren, glauben, dass jeder Mensch aus fünf Grundelementen (panchamahabhota) besteht die im Universum zu finden sind: Raum, Luft, Feuer, Wasser und Erde. Tridosha Siddhanta ist das zentrale Konzept der ayurvedischen Wissenschaft, die Theorie, dass Gesundheit existiert, wenn ein Gleichgewicht besteht zwischen den drei grundlegenden Körpersubstanzen: Vata dosha (Raum und Luft), Pitta (Feuer und Wasser) und Kapha dosha (Wasser und Erde).Im Ayurveda gibt es acht Möglichkeiten, Krankheiten zu diagnostizieren, die nadi (Puls), mootra (Urin), mala (Stuhl), jihva (Zunge), shabda (Sprache), sparsha (Berührung), druk (Sehen) und aakruti (Aussehen) genannt werden.Ayurveda-Praktizierende gehen bei der Diagnose mit den fünf Sinnen vor. Sie behandeln eine breite Palette von Krankheiten mit innerer pflanzlicher Medizin, äusserer Therapie und Panchakarma-Reinigung. Zudem wird eine Änderungen des Lebensstils empfohlen.